Чому може боліти голова від кальяну?

• Що робити, коли болить голова від кальяну?

Це питання цілком обгрунтовано хвилює досить велику кількість курців з усього світу. Особливо в останні час активні користувачі стали скаржитися на певний нездужання, з'являються під час або після кальянної церемонії. Виділяється чотири тимчасових періоду виникнення болю:

• Безпосередньо після розкурювання;
• Відразу після початку паління, вистачає трьох-чотирьох затяжок;
• Після заміни вже охололи вугілля більш гарячими;
• Протягом чверті години по завершенню розкурювання.

У тому випадку, якщо людина повністю здоровий і не відчуває подібних симптомів у інший час, то тоді причину залишається шукати виключно в використанні кальяну. Найчастіше, найбільший вплив на організм надає вугілля, або ж тютюнова суміш. Цілком можливо, що користувач пов'язує неприємні відчуття з надмірним курінням, обіцяючи собі в наступний раз не так сильно захоплюватися затягує процесом. Проте, представники медицини пов'язують розглядається явище з наступними факторами:

• Цілком можливо, що головний біль викликає випитий напередодні алкогольний напій;
• Перепади артеріального тиску або будь-які інші причини, які можливо виявити при обстеженні.

Якийсь час назад головні болі пов'язували з курінням екзотичних сумішей. Але практика і більш детальні дослідження показали, що вона виникає навіть при палінні класичного кальяну на відкритому повітрі. Важливо точно зрозуміти, коли приходить нездужання, до або після заміни вугілля. Дивно, але не до кінця прогрітий або швидко згоряє вугілля здатний надавати на організм негативний вплив.

Що робити, коли болить голова від кальяну?

В першу чергу, критично необхідно дотримуватися всі пункти правил поводження з кальянним вугіллям. Одним з головних пунктів виступає повноцінне прогрівання. Це означає, що вугілля вважається готовим до використання тільки в тому випадку, якщо він вже з усіх боків розжарився до червоного кольору. Тільки тоді його можна класти на фольгу, приступаючи до паління. Досвідчені кальянщики застосовують наступну послідовність дій:

• Для початку підготуйте чашу, заздалегідь постеливши достатню кількість фольги;
• Уже почервонілий вугілля вкладається спочатку на край чаші;
• Дайте йому п'ять-вісім хвилин (в залежності від обраного тютюну) для повного прогріву ємності;
• Спеціальним інструментом вугілля піднімається і ретельно обтрушується від утворився попелу;
• Вугілля знову укладається в чашу, але вже на зовсім іншу позицію;

Тільки після цього можна приступати до розкурюванням.

Даний підхід до підготовки з великою часткою ймовірності допоможе позбутися від настирливої ​​головного болю раз і назавжди. Для оптимізації процес рекомендується використовувати спеціально розроблені пристосування, такі як Kaloud і так далі. Вони не дають курцеві вдихати повітря, що проходить крізь вугілля, що також помітно знижує ймовірність виникнення больових відчуттів. У будь-якому випадку, потрібно завжди притримувати двом золотим правилам:

• Використовуйте виключно розпечені до красна вугілля;
• Попередньо прогрівайте чашу до оптимального температурного режиму.

Є кілька основних причин, чому виникає головний біль від кальяну:

• куріння на голодний шлунок;
• недостатня кількість рідини, зневоднення організму;
• швидке спалювання тютюну створює занадто насичений дим, який підходить не для всіх;
• перший досвід куріння кальяну - великий відсоток вмісту нікотину може викликати головний біль;
• занадто часті затяжки - потрібно дотримуватися заходів.

Усунути головний біль від кальяну можна декількома способами - докладніше від цього в таблиці нижче. Якщо головний біль не проходить тривалий час, то слід негайно припинити курити кальян.