Шкода від кальяну для здоров'я людини

• Чи виникає звикання?

Напевно, це питання цікавило кожного, хто хоч раз в житті курив кальян. Його роблять на тютюні, каменях, кремах і бестабачних сумішах. Висновок про рівень шкоди цього девайса напрошується сам.

Деякі виробники випускають спеціальні натуральні суміші, що містять тільки фрукти. Окремо потрібно згадати про використання абсолютно нешкідливих парових каменів, вимочені для аромату в сиропі. Кальян на основі фруктового міксу або каменів може розцінюватися як шкідливий тільки з позиції чадного газу. Але оскільки кількість газу, що виділяється мізерне (його можна прирівняти до приготування святкового обіду на кухні), говорити про повноцінний шкоду для людського організму не доводиться. Традиційні кальяни, приготовані з використанням тютюну, некорисні.

Вода очищає дим від нікотину приблизно на 75%, але називати цей процес абсолютно безпечним не можна. Доведено, що Кальянокуренії теж викликає звикання (не фізичне, а суто психологічне). Можна говорити і про пасивному курінні кальяну. Використання загального мундштука загрожує інфікуванням герпесом, або іншими шкірними захворюваннями, а надто часте куріння може спровокувати небажаним проблемам з судинами.

Кальян дає певні бонуси. Вчені переконані, що дим благотворно впливає на голосові зв'язки. Він може бути своєрідним інгалятором, що допомагає в боротьбі з хвороботворними бактеріями в органах дихання. Це відбувається завдяки гліцерину, що входить до складу тютюну.

Ми не будемо заперечувати, що кальян впливає на організм людини. Але цей вплив мінімально, що давно вже підтверджено багатьма дослідниками. Щоб знизити вплив кальяну, слід дотримуватися певних рекомендацій:

• Перевагу слід віддати тільки спеціальним тютюну. Слід відкласти експерименти з травами і зборами, міксуванні різних смаків і різновидів тютюну. Це ж стосується і тих, хто вважає за краще в одній забиванні використовувати тютюн різних сортів, які відрізняються міцністю і тягою.
• Після кожного використання кальяну, необхідно подбати про ретельному догляді за таким девайсом. Необхідно не тільки виконати очистку чаші і колби, але також промити шахту.
• Експерименти з додаванням в колбу різних рідин, крім води слід не слід проводити регулярно. Особливо, якщо мова йде про спиртні напої.
• Розкурюванням кальян, краще почекати з розпиванням алкоголю.

Чи виникає звикання?

В одній заправці кальяну міститься приблизно 6,25 мг нікотину. Саме ця речовина викликає звикання. Але, як і в ситуації з курінням, такого роду звикання має не фізичну основу, а чисто психологічну. У порівнянні зі звичайними сигаретами основна перевага кальяну полягає в тому, що в тютюнових сумішах для кальяну міститься набагато менший відсоток небезпечних речовин. Частково це пов'язано з тим, що просочена і злегка волога тютюнова суміш під час розкурювання кальяну, не горить в звичному значенні, а всихає. Таким чином, з тютюну не виділяються шкідливі речовини.

У будь-якому випадку, шкоди від кальяну буде набагато менше, ніж якщо порівнювати з курінням сигарет. Наприклад, якщо взяти від порівняння випускається дим, то дим з кальяну буде не так небезпечний, як дим від куріння сигарет. У цьому питанні більше грає роль виробник тютюну. Саме тому перевагу слід віддавати перевіреним виробникам.

Можна продовжувати сперечатися, що шкідливіше кальян або сигарети. І то, і то інше завдає шкоди на організм людини. Тільки ця шкода має різну ступінь вираженості. Більш детально можна побачити в таблиці.

Безумовно, зваживши всі за і проти, можна переконатися в тому, що шкоди від кальяну, не так вже й багато. Ви не нашкодите своєму здоров'ю, якщо будете періодично його використовувати, а також слідувати нашим рекомендаціям щодо правильного догляду за цим модним «девайсом».