Що робити коли перекурив кальян?

• Якщо від кальяну нудить що робити?
• Як усунути симптом нудоти від куріння?
• Що робити якщо покурив кальян і стало погано?
• Що робити при отруєнні кальяном?

Куріння кальяну - процес спрямований на розслаблення, відпочинок в невимушеній атмосфері. Негативні наслідок під час сеансу рідкість, але все ж при неправильному підході може виникнути нудота, запаморочення, кашель, біль у горлі. Як вирішити проблеми з самопочуттям?

Якщо від кальяну нудить що робити?

При куріння кальяну шкоду на організм людини значно менше, ніж від інших варіантів. Дим проходить етап фільтрації, який забирає велику кількість речовин, надаючи тонкий і приємний аромат.

Поява поганого самопочуття може бути пов'язано з порушенням підготовки приладу до застосування. Кальян повинен бути ретельно очищений, фортеця тютюну і рівень затяжки підібраний до досвідченості курця. Новачкам рекомендовано починати зі слабких тютюну. Також повинна бути міра в куріння, якщо зловживати то можуть виникнути і більш неприємні симптоми: слабкість в тілі, задишка, судоми і непритомність.

Як усунути симптом нудоти від куріння?

При появі перших симптомів нудоти слід залишити димне приміщення, забезпечити доступ до свіжого повітря, розстебнути одяг і дати можливість дихати на повну, випити води. Виникнення нудоти може бути і при проблемах з артеріальним тиском, можна підняти його за допомогою чашки кави.

Що робити якщо покурив кальян і стало погано?

Перед тим як починати сеанс куріння кальяну, слід задуматися про можливість негативних наслідків і по можливості усунути їх на початковому етапі. Так, причинами поганого самопочуття можуть стати:

• Низькоякісні витратні матеріали. Рекомендовано вибирати натуральний кокосове вугілля і уникати хімічного саморазжігающегося варіанту;
• Поєднання куріння з прийняттям алкоголю. Для новачків таке рішення загрожує появою запаморочення і інших симптомів;
• Куріння голодним або із зневодненням. Обидва фактори значно впливають на самопочуття при куріння, бажано добре поїсти, в перервах пити воду, сік, чай;
• Погана вентиляції. У клубах, кальяну, кафе є правила для куріння - забезпечення гарної вентиляції, в домашніх умовах відкривайте вікна, задуха не допускається.

Що робити при отруєнні кальяном?

Якщо негативні симптоми яскраво проявили себе і відчутно отруєння кальяном в першу чергу можна спробувати поїсти. Це простий спосіб, адже їжа допоможе нейтралізувати вплив токсинів на організм. Також обов'язково подача кисню. Якщо обидва варіанти без успіху, і курцеві як раніше погано - викликайте медичну допомогу.

У лікарні при отруєння кальяном застосовують симптоматичне лікування: купірування судоми, уколи з вітамінами, інгаляції.