Як уникнути шкоди від куріння кальяну?

• Якої шкоди несуть кальяни для чоловіків?
• Нікотин і шкідливі добавки - головні небезпеки
• Як уникнути шкоди від куріння?

Якої шкоди несуть кальяни для чоловіків?

Медичні дослідження вивчили шкоду куріння кальяну для чоловічого організму. Тут важлива помірність і відсутність звикання. Куріння в загальному не корисно, у порівнянні з сигаретами, кальяни безпечніше, менше нікотину і немає шкідливих смол. Але люди рідко думають про наслідки шкідливих звичок і подальших проблемах зі здоров'ям. Які побічні ефекти має застосування кальяну для протилежної статі і як уникнути негативного впливу? Розглянемо далі.

Нікотин і шкідливі добавки - головні небезпеки

Процес куріння, в загальному, не несе в собі позитивного впливу, в незалежності від варіантів. Все курильні пристосування об'єднує одне шкідлива речовина - нікотин. Його основні негативні впливи:

Звикання. Постійне збільшення дози нікотину в організмі при палінні, а далі періоди його відсутності приносять дискомфорт і формують залежність в новій дозі. При цьому позбудеться від звички не просто, це займе близько місяця, з явним зниженням емоційного стану;

Погана циркуляція крові. Спочатку це впливає на верхню частину тіла, далі переходить на пахову область, що може мати негативні слабкою ерекцією, втратою чутливості і т. П. Крім цього, часто зустрічаються проблеми із зачаттям і безпліддям.

Важливо пам'ятати, що шкода несе не тільки нікотин, також є і інші шкідливі компоненти у вигляді барвників, гліцерину і ароматизаторів. Так, гліцерин поглинає вологу, що дає постійні відчуття сухості і спраги ротової порожнини. Начебто нешкідливий компонент в результаті залишає слід і на чоловічій силі, збій надходження рідини до статевого органу негативно відображається на його функціях. Без барвників і ароматизаторів, складно уявити сучасні продукти. Але, важливо, щоб ці добавки мали хорошу якість. Кустарний варіант виготовлення може використовувати навіть токсичні барвники, що при курінні несуть загрозу життю.

Як уникнути шкоди від куріння?

Щоб шкоду кальяну і його компонентів був менше, потрібно контролювати споживання. Довгий куріння збільшує можливість негативного впливу. Але, молоді люди рідко вміють зупинитися і поставитися до паління відповідально, що в майбутньому може перетвориться в проблеми зі здоров'ям.

Існує страхітлива, але досліджена вченими, статистика. Хлопці, що курять кальян частіше чотирьох разів на тиждень, мають проблеми з потенцією вже до 30 років. Два - три рази, можливість дотягти до 40 - 50 років, при активному способі життя.

Для збереження сексуальної функції чоловіків слід курити кальян не частіше ніж один раз на тиждень. При цьому, важливу роль має харчування, мінімізація використання алкоголю, заняття спортом і в загальному здоровий спосіб життя. За допомогою таких позитивних дій, можна перекрити шкоду від куріння на організм.

Відмінним рішенням стане замінити тютюн на безнікотинові суміші або розбавити його хоча б на половину. Кожен раз при змішуванні, просто зменшувати дозу тютюну.

У чоловіків існує кілька помилок, щодо кальянів: міні - кальяни несуть менше шкоди або ж алкогольний кальян принесе більше задоволення. Все це неправда, і шкода від нікотину однаковий, а зі спиртними напоями ще й збільшується.

Куріння кальяну певним чином впливає на організм:

• підвищується артеріальний тиск, частота серцебиття;
• існує високий ризик розвитку респіраторних захворювань;
• нікотин провокує розвиток залежності;
• процес куріння супроводжується слиновиділення, що не є гігієнічним;
• дим містить чадний газ у великій кількості.

Щоб уникнути шкоди від куріння кальяну, слід дотримуватися певних правил. Ми підготували таблицю, в якій зібрали основні способи, які допоможуть нівелювати ризик.